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Aquamix
Cross-Training
Aquamix ist eine Cross-Training-Klasse für alle Fitness-Level im Wasser. Sie wurde entwickelt, um ihre Körperform, den Muskeltonus und ihre Fitness zu verbessern. Aqua Mix ist ein effektives Ganzkörper-Workout, ist motivierend und mit guter Musik macht es nochmal soviel Spaß.
Kursdauer: 60 Minuten / einmal wöchentlich
Ziele
Leistungssteigerung, Muskelkräftigung, Entspannung
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