Suchst du nach einer spaßigen und flexiblen Möglichkeit, abends abzuschalten? In unserem Late-Night-Aquafitness-Kurs in Erlangen gestaltest du jede Einheit so, wie du möchtest! Gemeinsam mit deiner Gruppe entscheidet ihr, welches Workout ansteht – von Aquafitness und Aquacycling über Aquaemotion und Aquastep bis hin zu Power-Sessions mit der Poolnudel. Begleitet von mitreißender Musik und energiegeladenen Rhythmen dreht sich hier alles um Bewegung, Stimmung und Motivation. Ganz egal, auf welchem Fitnesslevel du bist – dich erwartet ein stressfreies Training und ein perfekter Tagesausklang voller Lachen und guter Laune. Kursziel: Ausdauer verbessern Muskulatur kräftigen Herz-Kreislauf-System unterstützen Gelenke schonen Gute Stimmung fördern