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SUP - Sana

Für Erwachsene

Auf dem SUP board (stand up paddling) verschiedene, neue Übungen erlernen. Das hat den Vorteil, dass neue Muskelreize gesetzt werden und durch das effiziente Training das Gleichgewicht trainiert wird. Für jeden Anfänger geeignet!

einmal wöchentlich

75 Minuten mit Aufbau

9 Teilnehmer

SUP-Sana

Ziele

  • fördert Balance & Konzentration
  • stärkt die stabilisierende Muskulatur/Tiefenmuskulatur
  • verbessert Flexibilität & Koordination
  • Ganzkörper-Training
  • sensomotorische Stärkung
  • Spaß garantiert
  • Preis:

    Teilnahmegebühr: abhängig von der Kursdauer Bezahlbar per EC Cash im Büro der Wasserschule zu Kursbeginn oder per Überweisung an:

    Bankverbindung: Wasserschule
    Sparkasse Erlangen
    IBAN: DE08 7635 0000 0060 0564 34
    BIC: BYLADEM1ERH
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