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Aquafitness für Schwangere
Für Sie und Ihr Ungeborenes
Der Kurs bietet für Sie und ihr Ungeborenes ein wunderbares Wassererlebnis mit Entlastungs-, Schwebe- und Dehnungsübungen.
Kursdauer: 60 Minuten / einmal wöchentlich
Ziele
Die Entspannungs – Übungen heben Ihr Wohlbefinden. Ein positiver Nebeneffekt ist die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und wichtige Themen dabei zu besprechen. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, Badeschuhe, Mutterpass und ihre Unbedenklichkeitsbescheinigung vom Arzt mit.
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