Aquasana

Aquasana
Ein Wassertraining ab 50+

Dieses abwechslungsreiche, schonende und effiziente Workout für viele Muskelgruppen ist für unsere ab 50+ Teilnehmer entwickelt worden. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt sowie die Rumpf-und Gesäßmuskulatur. Mit guter Musik macht das Training umso mehr Spaß.

Kursdauer: 60 Minuten / einmal wöchentlich

Ziele
Hier werdet ihr bewegt!

VHS
Dieser Kurs findet auch über die VHS Erlangen statt.
Aquasana - Freitag, 08. März, 10:30 Uhr

• 

  Susi
  Mamba, Aquakids, Aquafitness, Bürofee, Personalreferentin

• 

  Michaela
  Aquacycling-,sana,-fitness, Rehasport

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